简介
冥想指南 第07集5.0
冥想指南 第07集5.0
5.0
网友评分
286次评分
5.0
网友评分
286次评分
影片信息
冥想指南
- 状态：更新第08集
- 主演：安迪·普迪迪科姆/
- 导演：未知
- 年份：2021
- 地区：美国
- 类型：欧美/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语
- 更新：2025-12-10 09:28
- 简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
为你推荐
换一换-
第15集孟璐///麻家铭///杨承翰///张梓璐///邢赫楚/
-
第36集사랑을 처방해 드립니다/
-
第6集白洲迅/樱井日奈子/庄司浩平/新川优爱/森日菜美/映美藏良/高桥光臣/筒井真理子/
-
更新第46集见上爱/上坂树里/水野美纪/早坂美海/小林隆/小林虎之介/津崎史郎/岩瀬顕子/三浦贵大/根岸季衣/大岛美幸/义达祐未/たくや/原田泰造/北村一辉/佐野晶哉/藤原季节/林裕太/坂东弥十郎/内田慈/小倉史也/片冈鹤太郎/松金米子/广冈由里子/春海四方/多部未华子/高岛政宏/二田絢乃/中田青渚/井上向日葵/丸山礼/研直子/生田绘梨花/菊池亚希子/中井友望/木越明/原嶋凛/玄理/伊势志摩/古川雄大/坂口涼太郎/平野生成/森田甘路/猫背椿/饭尾和树/若林时英/村上穂乃佳/东野绚香/大河原次郎/野添义弘/筒井道隆/仲/
-
更新第14集杨皓宇/张雯/马敬涵/王澜/李晟烨/张亚坤/金璐莹/刘立伟/薛奇/
-
第34集祯娘传/祯娘传奇/
-
更新第01集존버 닥터/
-
更新第02集监狱美食三颗星/狱所米其林三星/
-
更新第12集未知
-
更新第06集肖雨/谭思源/
-
更新第06集คุณปู่วุ่น Y หลานชาย Y วุ่น/
-
更新第06集今野大辉/加藤史帆/香音/堀丞/西井幸人/主滨晴美/
-
更新第05集缇卡彭·瑞塔阿芘楠/路易斯·斯科特/拉帕莎兰·吉拉威宋誊功/瓦奇拉维·派桑固翁/朋拉维·凯普拉帕功/塔纳瓦特·斯里瓦塔纳功/周泰然/淳妮苷·内醉/塔纳塔特·库纳内克辛/
-
第8集寇瑞·斯托尔/大卫·/
-
第41集张嘉益/刘浩存/秦海璐/窦骁/翟子路/
-
更新第06集Hearth/Aim/
-
第12集完结กฎหลัก...ห้ามรักเธอ/
-
第9集石田光/竹财辉之助/熊井户花/三浦绮罗/伊藤修子/井内悠阳/宫迫翠月/
-
更新第21集仲野太贺/池松壮亮/吉冈里帆/滨边美波/小栗旬/宫崎葵/安藤樱/白石圣/坂井真纪/宫泽艾玛/大东骏介/松下洸平/要润/中岛步/山口马木也/菅井友香/佳久创/井上和/滨田龙臣/仓泽杏菜/松本怜生/
-
第7集취사병 전설이 되다/
-
第8集GIFT/ギフト/
-
豆瓣高分第40集已完结衝上雲霄/
-
第20集冯绍峰/李彧/邵芸/单敬尧/邬君梅/
-
第11集黎耀祥/龚嘉欣/丁子朗/孔德贤/倪嘉雯/袁文杰/庄思明/蔡国威/杨玉梅/邓伊婷/袁镇业/莫家淦/黄子桐/关曜儁/阮政峰/陈靖云/
-
第11集黎耀祥/龚嘉欣/丁子朗/孔德贤/
-
更新第117集咸恩静/尹善宇/朴健一/吴贤庆/???/李起昶/
-
第12集郑湫泓/李川/王一哲/
-
第4集完结亲爱的英格兰/
-
第30已完结万茜/李纯/唐晓天/周彦辰/
-
更新第11集奥利维亚·斯万///托德·拉桑斯///肖恩·萨加尔///马沃尼·黑泽尔///Tuuli/Narkle///威廉·麦克因斯/